お道と臨床と~心づくりのたね~

お道(天理教)と臨床心理学の視点を含めて,まおという人間が考える日々の通り方や考え方について綴っています.日記風なこともわりとあります.

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-)

4月体重報告 

4月体重推移恒例の体重報告の日がやってきました.

はっきり言って戦況は泥沼化しています.
4月は65~66kgをうろうろしていたのですが,月末のおぢば帰りにやられました.今朝(5月1日)計量するとなんと66.8kgになっており,驚きを隠せませんでした.

これはさすがにやばい!!昨年最大61kg台まで落としたのが嘘のようです.ジョギングをして間食をやめ,三食適量摂取という全盛期の生活に戻さないと取り返しのつかないことになりそうです.体重を量る習慣さえなくなってきていますからね.ちなみにこの連休でさらに体重は増えそうです・・・.

勇めまお!さよなら脂肪!
関連記事
スポンサーサイト
おぢば帰りお疲れ様でした。
旅行で、たくさん歩いたのにも関わらず、体重が増えてしまったことはショックですね。
(旅行では体重が増加することはつきものですがw、やはり驚いたと思います)
健康診断もこの時期多いですから、体重には、気を付けたいものです。
けれども、たくさん歩けることはもとより、たくさん美味しく食べられるのも、神様のご守護があってからこそです。
そのことに感謝しながら、また徐々に体を壊さないように運動して健康的に体重を落としていって下さい。
応援しています。
[ 2007/05/01 22:12 ] [ 編集 ]
身長何センチなんです?
そんなに、重たいかな~って思ったのですが。
私も、体重がなかなか減りません。
子供の残り物を、もったいないのでペロっと食べてしまうのですが、それは言い訳で、自分に甘くなってるんですよ。
だんだん薄着の季節になってきてるので、自分に厳しくしないと…って言い聞かせてます。
[ 2007/05/02 00:05 ] [ 編集 ]
>あいこさん
そうですよね.体重が増えるのも神様のご守護あってのことですよね.そのことを喜びながら減量ができるといいと思います.

>しきさん
身長は171cmです.平均体重は64kgくらいだと思います.しきさんも減りませんか.残り物ってついつい食べてしまいますよね.私もとりおきができなくてあるとつい食べてしまいます.
[ 2007/05/02 08:21 ] [ 編集 ]
コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する
FC2カウンター
最近記事とコメント
気軽にコメントください.
全ての記事+過去ログ

2015年 12月 【4件】
2015年 10月 【2件】
2015年 09月 【2件】
2015年 08月 【3件】
2015年 07月 【2件】
2015年 06月 【1件】
2015年 05月 【1件】
2015年 04月 【2件】
2015年 03月 【4件】
2015年 02月 【1件】
2015年 01月 【3件】
2014年 12月 【3件】
2014年 11月 【1件】
2014年 10月 【3件】
2014年 09月 【2件】
2014年 08月 【2件】
2014年 07月 【1件】
2014年 06月 【1件】
2014年 05月 【3件】
2014年 04月 【2件】
2014年 03月 【2件】
2014年 02月 【3件】
2014年 01月 【2件】
2013年 12月 【3件】
2013年 11月 【2件】
2013年 10月 【1件】
2013年 09月 【2件】
2013年 08月 【3件】
2013年 07月 【2件】
2013年 06月 【2件】
2013年 05月 【4件】
2013年 04月 【4件】
2013年 03月 【2件】
2013年 02月 【1件】
2013年 01月 【5件】
2012年 12月 【3件】
2012年 11月 【3件】
2012年 10月 【3件】
2012年 09月 【2件】
2012年 08月 【5件】
2012年 07月 【4件】
2012年 06月 【2件】
2012年 05月 【4件】
2012年 04月 【6件】
2012年 03月 【9件】
2012年 02月 【9件】
2012年 01月 【12件】
2011年 12月 【15件】
2011年 11月 【10件】
2011年 10月 【13件】
2011年 09月 【10件】
2011年 08月 【12件】
2011年 07月 【14件】
2011年 06月 【12件】
2011年 05月 【17件】
2011年 04月 【38件】
2011年 03月 【41件】
2011年 02月 【42件】
2011年 01月 【20件】
2010年 12月 【18件】
2010年 11月 【15件】
2010年 10月 【12件】
2010年 09月 【14件】
2010年 08月 【11件】
2010年 07月 【11件】
2010年 06月 【14件】
2010年 05月 【21件】
2010年 04月 【14件】
2010年 03月 【19件】
2010年 02月 【16件】
2010年 01月 【15件】
2009年 12月 【16件】
2009年 11月 【16件】
2009年 10月 【15件】
2009年 09月 【19件】
2009年 08月 【17件】
2009年 07月 【15件】
2009年 06月 【18件】
2009年 05月 【20件】
2009年 04月 【17件】
2009年 03月 【15件】
2009年 02月 【14件】
2009年 01月 【23件】
2008年 12月 【22件】
2008年 11月 【16件】
2008年 10月 【23件】
2008年 09月 【22件】
2008年 08月 【20件】
2008年 07月 【28件】
2008年 06月 【23件】
2008年 05月 【20件】
2008年 04月 【30件】
2008年 03月 【28件】
2008年 02月 【26件】
2008年 01月 【27件】
2007年 12月 【24件】
2007年 11月 【27件】
2007年 10月 【34件】
2007年 09月 【28件】
2007年 08月 【31件】
2007年 07月 【30件】
2007年 06月 【30件】
2007年 05月 【33件】
2007年 04月 【35件】
2007年 03月 【45件】
2007年 02月 【37件】
2007年 01月 【39件】
2006年 12月 【36件】
2006年 11月 【27件】
2006年 10月 【37件】
2006年 09月 【24件】
2006年 08月 【20件】
2006年 07月 【16件】
2006年 06月 【21件】
2006年 05月 【13件】
2006年 04月 【6件】
2006年 02月 【5件】
2006年 01月 【6件】
2005年 12月 【9件】
2005年 11月 【5件】
2005年 07月 【1件】
2005年 06月 【2件】
2005年 03月 【2件】
2005年 02月 【4件】
2005年 01月 【12件】
2004年 12月 【9件】

FC2カウンター
現在の閲覧者数:
無料カウンター