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お道と臨床と~心づくりのたね~

お道(天理教)と臨床心理学の視点を含めて,まおという人間が考える日々の通り方や考え方について綴っています.日記風なこともわりとあります.

視線が上に向くこと 

車内を見回しても街中を歩いていてもそうなのですが,広告や宣伝などの情報って大抵は視線と同等ないしはそれより高い位置にありますよね.

実はこれらに目が行くことってとても大事なことなんです.人は気分が塞ぎがちになるとどうしても下を向くことが多くなります.悩みを抱えていたり,落ち込んでいたりするときってそんなことないですか?うつむきがちなので,人にぶつかりそうになったり,友人が近づいているのに気がつかずびっくりしたりという経験あると思います.

車内の広告や街の宣伝やネオンに目が届くことって自分に上を向くだけの力があるということなのです.悩みや心配事で心を遣って下を向くことが多くあったにしろ,それとは別なところで機能する健康な部分があるということです.うつむきがちなその人だけでなく,そうでない健康なその人もいるということなのです.そのことを知っておくと,落ち込みの中にも,その落ち込みに呑まれない自分がいることに気がつけます.それが救いとなることもあるかもしれません.

よく悩み相談や精神科・心療内科の看板が車内や街の高いところにありますが,あれは宣伝効果を120%は発揮していないように私は思います.なぜならば本当に悩んで落ち込んでいる人―とりわけうつ病と診断されるような人であれば,外を歩いていても極端なことを言えば自分の目の高さより上に視線を向けることが残念ながらあまりありません.せっかく助けになる情報を提供していてもそれに気付くことがないということが多々起こりうることと思います.

今,うつ病が「心の風邪」と言われ,ようやく世間一般に誰にでも起こりうることとして認知されてきたのですから,車内広告は車両上部だけでなく,足元にも広告を貼るようにするといいのではないかと私は思います.今まさに落ち込んでいる人が足元にある広告に気がついたのであれば,その足で援助を求めに向かうかもしれませんし・・・.もっとも,自分たちの広告が必然的に乗客に踏まれるという事実に,広告主は抵抗を示すということもあるかもしれませんが.

街の看板も高いところだけでなく,低い位置にもつけるといいのです.キリスト教の聖書の引用などが街角の塀のわりと低い位置に掲げてあるのを見かけることがありますが,あれなんかは効果的だろうなぁと思います.
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トラバさせてくださいね。
よろしくお願いします。
[ 2006/10/30 19:23 ] [ 編集 ]
ほとんど下を向かないで歩くので、家の中で子供のおもちゃを踏んづけたり、敷居で引っかかったりします。
外でも、遠くか、目線より上を見てるせいか、躓いたりします。
私の場合は、不注意すぎるのかもしれませんが、うつ病ではない事は確かですね。
[ 2006/10/31 00:01 ] [ 編集 ]
昨日の記事はちょっと極端に書きすぎたかもしれませんが,それでも前や上を向いて歩けることは大事なことだと思います.
私もよく小指とかぶつけます.不注意なので・・・.
[ 2006/10/31 20:42 ] [ 編集 ]
なんか言ってる意味がよくわかるような気がします。
悩んでいることがあって、でも、頑張ろうって思う時って 私はよく無意識に空を見上げているようです。 空が青かったり 夕焼けがすごい綺麗だったり  星の数にビックリしたり。。。
そういうのに気づいた時 「あ まだ頑張れるな」って思いますね♪

[ 2006/10/31 22:54 ] [ 編集 ]
私も上を向いて歩こう!って思いました◎
[ 2006/10/31 23:15 ] [ 編集 ]
身近にいます。
塞ぎこんでいる人。目も合わせないし、耳も両手でふさいで
しまいます。
おたすけの良い方法はありますか?
[ 2006/11/01 11:38 ] [ 編集 ]
>カエルさん
そういう悩みの外にいる自分を大事にするといいと思います.悩んでいる私がいる,けれどもそれでも頑張ろうと思える私もいるんですよね.

>りんさん
まいどです.今月会えるの楽しみにしています.

>イチゴさん
はじめまして.コメントありがとうございます.
ご質問の件ですが,それだけの情報ではわかりませんし,憶測だけで無責任な回答をするわけにもいきませんので,お答えしかねます.せっかくコメントくださったのにお役に立てずに申し訳ありません.今後ともよろしくお願いします.
[ 2006/11/01 20:27 ] [ 編集 ]
詳しく書かないでいきなり尋ねてしまいすみませんでした!

実は何度もこちらにお邪魔させてもらってます。
こちらこそよろしくお願いします。
[ 2006/11/02 10:50 ] [ 編集 ]
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自分の目線より上の景色を気にすることは、大事なことだそうですよ。
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